Materi Pelatihan

A. Pengetahuan dasar silat
-  Adab latihan
-  Sikap pada saat latihan
-  Pengetahuan silat dan sb
B. Teknik dasar Silat
- Teknik Tendangan
- Teknik Pukulan
- Aplikasi Teknik
C. Radikal (Rangkaian gerak) Silat
- Radikal 1
- Radikal 2
- Jurus Tunggal
- Seni Silat
D. Jurus Syahbandar, Pernapasan dan Aplikasinya

Tidak ada komentar:

Posting Komentar